50 uppfriskande frågor om 1:1-möten för distansmedarbetare
Föreställ dig att du står utomhus under en stjärnklar himmel. Någonstans i fjärran ser du en lägereld som flammar – du vet att någon är där, men avståndet gör det svårt att riktigt veta hur de mår.
Genauso kann sich Führung auf Distanz anfühlen: Man sieht sich in Video-Calls, arbeitet zusammen, doch durch die Distanz fühlt man sich irgendwie im Dunkeln. Dabei sollten Eins-zu-Eins Meetings zwischen Führungskraft und Remote Mitarbeitendem “Lagerfeuer Momente” sein, an denen sich bestenfalls beide Seiten aufwärmen können - sich also besser fühlen und das Gefühl von Fortschritt haben.
Det är därför jag har sammanställt några uppfriskande frågor i den här texten som du kan ställa till dina distansmedarbetare för att få till ett bra samtal.
Oavsett om det rör sig om ett digitalt eller virtuellt möte erbjuder 1 till 1-möten utrymme för feedback och därmed personlig utveckling, vilket är viktigt i dagens arbetsliv. I den här artikeln kommer jag att ge dig bra frågor som du kan använda i dina distansmöten med dina direktrapporterande medarbetare varje vecka, varannan vecka eller varje månad för att få bra samtal.
Först och främst: Om du fortfarande är osäker på hur ett bra personligt möte (virtuellt eller på plats) ska se ut kan du ta en titt på vår guide: Guiden med 6 tips för framgångsrika samtal mellan två personer.
Frågor som du som chef behöver ställa till medarbetare på distans vid ett personligt möte | Ledarskap på distans
6 praktiska tips för dina personliga möten på distans

Enligt Harvard Business Review anser nästan hälften av de anställda att deras personliga möten inte är optimala (HBR, 2022). Und jetzt stell dir mal vor, du machst sie auch noch remote - das macht es vermutlich nicht leichter.
Som du kan se på bilden finns det många ytterligare utmaningar i en situation där man leder på distans. För att hjälpa dig att övervinna dessa vill jag ge dig några praktiska tips innan vi går vidare till vår lista med frågor till dina Remote Direct Reports.
1. Använd kameran “väderrapport” 🌤️
Istället för att börja med “Hur mår du?” (som ofta följs av ett omotiverat “Bra”), fråga: “Hur är ditt inre väder idag? Soligt, molnigt eller stormigt?” Detta lättar upp stämningen, ger utrymme för verkliga känslor och hjälper till att bättre bedöma dynamiken i samtalet.
2. byte av plats för mer tydlighet 🚶♂️
Überlegt, ob für euer Eins-zu-Eins Meeting eventuell mal ein anderer Ort als der normale Arbeitsplatz möglich wäre. Denn andere Orte helfen, das 1:1 bewusster wahrzunehmen und gedanklich aus dem Alltags-Tunnel herauszukommen. Wir bei Echometer führen auch Eins-zu-Eins Meetings, die weniger operativ und eher strategisch bzw. zum Reflektieren sind, während Spaziergang-Telefonaten durch - das sind sehr kreative Meetings!
3. “Ett stort ämne” istället för för mycket småsaker 🎯
Istället för att gå igenom en checklista, fråga: “Om du bara kunde ta eller klargöra en sak idag – vad skulle det vara?” På så sätt kommer du direkt till den viktigaste punkten.
4. “Om jag skulle försvinna idag…?” 👀
Ställ frågan: “Om jag plötsligt skulle vara borta som chef i en månad – vad skulle du sakna, vad skulle du göra annorlunda? Vad skulle du vilja veta i förväg?” Detta kommer också att hjälpa dig att fokusera på de viktigaste punkterna med ett nytt perspektiv.
5. aktivera “chattläge” för blyga medarbetare 💬
Om du har mycket blyga medarbetare kan följande vara värt ett experiment: Du har ditt 1:1-samtal som en livechatt. Ämnen tas upp skriftligen med färre hinder. Du kan tänka på frågorna längre och utan tidspress. Det är värt ett försök.
„Ich mag den Mitarbeiter, aber er bringt nicht die gewünschte Leistung. Wie kann ich das in 1:1s angehen?“
Lös denna utmaning"Jag vet ofta inte om jag var för hård – eller för mjuk – i mina 1:1 för att ha en positiv inverkan."
Lös denna utmaning"Jag kan inte se några mönster eller trender i mina 1:1. Allt verkar isolerat."
Lös denna utmaning6:e “Jag ska gissa din vecka”-spelet 🎭
Starte mit: „Lass mich raten, wie sich deine Woche angefühlt hat…“ Dann nenne drei Optionen („Du warst super produktiv“, „Alles war chaotisch“, „Du hattest ein Tief“). Das gibt einen spielerischen Einstieg und öffnet das Gespräch. Selbstverständlich kannst du es auch umdrehen, und dein Mitarbeitender errät deine Woche - evtl. gibst du sogar Antwort-Optionen vor.
7. Avsluta mötet med en miniförhandsvisning 🎬
Istället för “Vi ses nästa vecka” kan du fråga: “Vad är det du ser fram emot till nästa 1:1?” Det hjälper dig att lämna mötet med en positiv känsla.
Så de här tipsen bör göra ditt personliga möte mycket enklare för dig som chef eller arbetsledare. Låt oss nu gå vidare till vår lista med frågor.
Frågor som du som chef behöver ställa till medarbetare på distans vid ett personligt möte | Ledarskap på distans
Bra standardfrågor för ett personligt möte
Särskilt chefer för medarbetare som arbetar på distans har en större skyldighet att fråga om hur deras direktrapporterande medarbetare mår. För i vardagen finns det naturligtvis mycket färre ledtrådar för dina teammedlemmars välbefinnande om du inte regelbundet stöter på dem personligen.
Jag har sammanställt några frågor för detta användningsfall och andra allmänna områden här.
✅ Allgemeine Eins-zu-Eins Meeting Fragen
- Wie geht es dir gerade (wirklich)?
- Wie geht es dir gerade, auf einer Skala von eins (Sehr schlecht) bis zehn (sehr gut)?
- Wie konzentriert bist du im Moment auf einer Skala von 1 bis 10? Und warum?
- Was geht dir gerade durch den Kopf?
- Was bremst dich im Moment bei deiner Arbeit aus?
- Was läuft gerade gut bei dir?
- Was läuft gerade nicht so gut?
Frågor som du som chef behöver ställa till medarbetare på distans vid ett personligt möte | Ledarskap på distans
Frågor om 1:1-möten för distansmedarbetare
Utöver de mer allmänna områdena ovan finns det några andra ämnen som är särskilt relevanta för distansanställda.
Det kan t.ex. handla om kommunikation, verktyg eller balans mellan arbete och fritid. Jag har också några förslag på frågor till dig.
🤖 Remote 1-zu-1 Fragen zu Ressourcen
- Wie zufrieden bist du mit deinem Homeoffice-Setup?
- Welche Momente gibt es, in denen du dich verloren oder unorganisiert fühlst?
- Gibt es technische oder ergonomische Herausforderungen, die dich stören?
- Welche Tools oder Prozesse könnten deine Arbeit effizienter machen?
- Gibt es Prozesse, die du als unnötig kompliziert empfindest?
- Welche Team-Rituale oder Formate fehlen dir in unserem Remote-Setup?
- Gibt es Team-Events oder Aktivitäten, die du gerne ausprobieren würdest?
- Welche Ressourcen oder Unterstützung brauchst du, um produktiver zu arbeiten?
Frågor som du som chef behöver ställa till medarbetare på distans vid ett personligt möte | Ledarskap på distans
Frågor om mjuka färdigheter för distansmedarbetare i ett enskilt möte
Som arbetsledare är du särskilt beroende av att dina medarbetare har de mjuka färdigheter som krävs för att kompensera för bristen på personlig kontakt, särskilt när de arbetar på distans.
Mjuka färdigheter kan också reflekteras över och förbättras genom att du ställer rätt frågor till dina distansmedarbetare. Här är några exempel.
🫣 1 zu 1 Fragen zu Soft Skills - Reflexion
- När funderade du på att ställa en fråga under ett möte i vårt team, men gjorde det inte? Vad hindrade dig?
- Vad skulle du göra annorlunda om du hade 100 % förtroende för dig själv?
- Hur skulle ditt liv förändras om du hade 20 % mer självförtroende?
- När kände du senast att du hade gjort ett misstag? Vad vore ett konstruktivt sätt att se på detta "misstag"?
- När behövde du senast hjälp på jobbet? När bad du faktiskt kollegor om hjälp? Hur frågade du och hur reagerade de?
- Reflektera: Vilka är bra skäl att säga "Nej" när någon ber dig att göra något?
- Hur ser du på ditt team: Hur är inläggen fördelade? Hur ser du på dig själv: Vilken roll spelar du, beroende på mötet?
- Vilka ansträngningar kan du göra inom en snar framtid för att förbättra dina relationer med kollegor? Vilka förbättringar skulle påverka ditt arbetsliv mest positivt?
Frågor som du som chef behöver ställa till medarbetare på distans vid ett personligt möte | Ledarskap på distans
Hälsoundersökningar som interaktiva 1:1-mötesfrågor
Efter att ha intervjuat cirka 100 chefer om deras 1 till 1-möten under de senaste månaderna har jag lagt märke till ett mönster.
Många chefer lägger ibland in små enkäter i sina enskilda möten. Det innebär att de helt enkelt går igenom några frågor på ett avslappnat sätt och frågar medarbetaren a) om han eller hon håller med om ett påstående (till exempel från 1 till 7) och sedan b) varför han eller hon svarade på det sättet.
De förväntar sig följande av dessa mikroundersökningar i 1:1:
- Mer variation och engagemang i 1-till-1-dialogen
- Anta nya perspektiv
- Mätbarhet av (mjuka) KPI:er som t.ex. nöjdhet över tid
Och naturligtvis kan du också använda den här idén särskilt väl i dina enskilda möten med distansmedarbetare. Jag har sammanställt fem påståenden för dig här som fokuserar på att reflektera över viktiga förutsättningar för varje framgångsrik medarbetare.
Du kan också ladda ner denna mall som ett dokument, men det är ännu bättre: I vår programvara för en-till-en-möten har vi ett integrerat verktyg som synliggör resultaten över tid som en mätvärde och ger dig tips med en AI-assistent - ta gärna en titt utan inloggning via knappen nedan.
⁉️ Stämningcheck (samtycke från 1-7): Personlig utveckling
- "Mina arbetsuppgifter går vanligtvis framåt väldigt snabbt, även om extern feedback är nödvändig."
- "När jag observerar suboptimalt beteende vet jag hur jag konstruktivt kan uppmärksamma kollegor på det."
- "Jag får konstruktiv Feedback både på mitt arbete och min personliga utveckling."
- "Jag ser en attraktiv karriärväg framför mig i företaget." #Growth
- "Under de senaste veckorna har jag ofta kunnat använda mina Stärken i arbetet."
Så här ser denna undersökning ut i Echometer:
Som du kan se tar uttalandena upp viktiga aspekter av en nöjd medarbetare.
En annan förutsättning för friska och produktiva medarbetare är naturligtvis en bra chef. Ja, jag pratar om dig här.
Och naturligtvis finns det också uttalanden som du kan ta med dig till ditt distansmöte på tu man hand. Här är fyra beteendeankare som du regelbundet kan reflektera över i ett enskilt möte med din medarbetare, till exempel en gång i veckan eller en gång i månaden.
⁉️ Stämningskoll (instämmande från 1-7): Ledarskapskvalitet
- "Jag är verkligen nöjd med min teamledare." #JobSatisfaction
- "Min teamledare zoomar regelbundet ut för att förklara de överordnade team målen, strategin och visionen."
- "Min teamledare ifrågasätter saker på ett konstruktivt sätt." #Feedback #Leadership
- "Min teamledare föregår med gott exempel när det gäller vad han förväntar sig av oss som team." #Leadership
Så här ser den här undersökningen ut i Echometer:
Och kan du knappt vänta på att få ställa de här frågorna i ditt personliga möte? Mycket bra, det gläder mig.
Om du vill ha mer kreativ input kan jag rekommendera vår motsvarande artikel: 129 Geniala frågor för möten mellan två personer (från en psykolog) .
Och om du är intresserad av att lära dig mer om hur du leder team på distans på ett bra sätt kan du ta en titt på den här videon: Den första videon i en utbildning i ledarskap på distans för chefer för virtuella team.
Frågor som du som chef behöver ställa till medarbetare på distans vid ett personligt möte | Ledarskap på distans
15 mallar för enskilda möten (som Doc, PDF etc.)
Du har förmodligen nästan gissat det. Naturligtvis finns det många fler frågor och hela mallar för enskilda möten som du kommer att behöva förr eller senare.
Jag tar till exempel upp frågor och mallar för ditt enskilda lönesamtal, ditt samtal med en besvärlig medarbetare eller med en helt ny medarbetare.
Vi har ytterligare mallar för alla dessa användningsfall, som du hittar i den här artikeln: 1:1-möten: 15 beprövade mallar att redigera (gratis)

Frågor som du som chef behöver ställa till medarbetare på distans vid ett personligt möte | Ledarskap på distans
Slutsats: Bra frågor till medarbetarna vid personliga möten på distans
Framgången med personliga möten mäts bäst på lång sikt: Är medarbetaren permanent nöjd och produktiv, utvecklas han eller hon vidare?
Rutinen smyger sig ibland på, särskilt i många samtal, och kvaliteten på mötena mellan två personer sjunker. Det är precis därför jag har skrivit den här texten: Förhoppningsvis har du blivit inspirerad av de olika frågorna för bra medarbetarsamtal med distansmedarbetare.
Men en visdom får du ändå inte glömma: Det finns otaliga frågor som man kan ställa - men det viktigaste är att du anpassar samtalet individuellt till dina medarbetare.
Vår AI-mötesassistent för enskilda möten kan också hjälpa dig med detta. Om du vill veta mer om det kan du ta en titt på vår webbplats: Den bästa programvaran för 1-till-1-möten .
"Många medarbetare vågar inte säga vad de tycker!"
Lös denna utmaning"Vi upptäcker för många oväntade problem och buggar i ett sent skede!"
Lös denna utmaning"Varför tar det mig ibland flera timmar att förbereda en enkel retrospektiv?"
Lös denna utmaning